El llamado “silencio neuronal” es sólo una de las técnicas que la terapeuta Catalina Hoffmann propone para conseguir lo que es aún mejor: el pensamiento tieso. Pero empecemos por el principio…Los estudios han demostrado que la utilización de técnicas específicas puede ser beneficiosa para tratar la ansiedad, en particular las que implic

Por medio del masaje holístico se reducen los dolores y molestias que se puedan haber acumulado en el cuerpo. Los músculos están más relajados y se dejan de sufrir dolores que pueden derivar en el aumento de otros problemas, como de estrés y tensión.La aromaterapia aplicada al hogar puede traer múltiples beneficios, ya que ésta tiene un pot